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糖尿病の改善になにをどう食べる?

糖尿病と診断されました。
コレを食べよう!みたいなものって、ありますか?

糖尿病の治療の基本は食事療法。
といってもその食事は特別なものではなく、一般的な食事と変わりません。
糖尿病だからといって、食べてはいけないものはないのです。
ただし、食事の量とバランスが大切。
正しい食習慣を身につけて、糖尿病を改善しましょう。

では、具体的にポイントをみてみましょう

1. 一日に必要なカロリーを知りましょう。

自分の標準体重を知ろう!

身長身長標準体重
cm × cm × 22 kg
(例)身長170cmの場合
170cm×170cm×22=63.58Kg

1日に必要なカロリーを知ろう!

標準体重糖尿病1日の摂取カロリー
kg × 25kcal kcal
(例)身長170cmで糖尿病の人の場合
63.58Kg×25Kcal= 1589.5Kcal
  1. 一日に必要なカロリーを知りましょう。
  2. バランスよく食べましょう。その1
  3. バランスよく食べましょう。その2

新しいお薬は治験によって生まれます。

糖尿病の治験

問い合わせ番号202 地域東京大阪
年齢20歳 ~ 70歳 治験期間参加開始時期:7月内容:2週間宿泊+通院1回
募集内容7月頃から開始予定の糖尿病の治験です。治療薬1剤で治療されている方や食事・運動療法で治療されている方にご参加いただける治験です。
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